Направление, объединяющее танцы и фитнес. Вы получаете от занятий не только мощную кардионагрузку и силовой прокач, но и осваиваете базовые движения:

• FEMALE DANCEHALL и DANCEHALL
• REGGAETON
• HIP-HOP
• HOUSE и WAACKING
• BOOTY DANCE
• JAZZ FUNK и других современных направлений

Эффект от тренировок Fit Dance:

• Мощная кардионагрузка = эффект жиросжигания
• Силовой прокач ног и ягодиц
• Красивое, подтянутое тело
• Женственность и пластика
• Красивая осанка
• Умение красиво двигаться и танцевать