Обучение танцам Карибского бассейна: сальса, бачата, кизомба, зук. Они не требуют специальной подготовки и при регулярных занятиях могут покориться абсолют- но всем. Во время тренировки вы будете изучать базовые шаги и фигуры, учиться чувствовать свое тело и партнера, взаимодействовать с ним.

Эффект от тренировок:

• раскрытие (или восстановление) чувства ритма
• активное воздействие на дыхательную систему через танец
• развитие и приумножение пластики, гибкости, коор- динации тела
• развитие сердечно-сосудистой системы
• укрепление сухожилий и суставов
• получение эндорфинов