Какие это занятия?

Body Sculpt прорабатывает все основные мышечные группы человеческого тела. Занятие сочетает в себе упражнения с отягощением + стретчинг.

Body Sculpt улучшает форму ног, ягодиц, пресса и эффективен при похудении.

Кому подойдет?

Нет ограничений ни по возрасту, ни по уровню физ. подготовки. Однако, если присутствуют серьёзные проблемы со здоровьем или опорно-двигательным аппаратом, «скачет» давление, были серьёзные травмы в прошлом, то стоит выбрать менее динамичную тренировку.